Территория здоровья

МП "Единый центр муниципального заказа" открыло собственную пекарню

04.02.2016

МП "Единый центр муниципального заказа" открыло собственную пекарню

Румяные ватрушки, сладкие кексы, ароматное печенье с повидлом - чего здесь только нет!

Питание гиперактивного ребенка

21.05.2015

Питание гиперактивного ребенка

Как именно рацион влияет на психоматорику непоседливого малыша?

Оказание первой помощи детям в разных ситуациях

05.02.2015

Оказание первой помощи детям в разных ситуациях

Иногда активное познание окружающего мира оказывается для малышей совсем не безопасным

Как устроены детские сады в 5 странах мира?

29.01.2015

Как устроены детские сады в 5 странах мира?

В чем принципиальное отличие российской системы дошкольного образования от заграничной?

Шесть способов научить ребенка любить здоровую пищу

28.01.2015

Шесть способов научить ребенка любить здоровую пищу

Рекомендации для тех, кто хочет приучить детей к здоровому питанию

Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ делать при высокой температуре у ребенка?

19.12.2014

Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ делать при высокой температуре у ребенка?

Несколько несложных правил помогут Вам и Вашему малышу

Соль и сахар. Стоит ли давать ребенку?

22.10.2014

Соль и сахар. Стоит ли давать ребенку?

Соль и сахар — неоднозначные продукты не только в системе питания взрослых, но и в детском рационе. А вообще, стоит ли давать ребенку соль и сахар или лучше обойтись без них?

Как укрепить иммунитет детей осенью?

18.09.2014

Как укрепить иммунитет детей осенью?

В осеннюю пору питаемся вкусно, правильно и полезно!

КТО ТАКИЕ МАЛОЕЖКИ?

06.08.2014

КТО ТАКИЕ МАЛОЕЖКИ?

Что делать, если у малыша вдруг снизился аппетит

От метеочувствительности детей спасет... кора березы?

24.07.2014

От метеочувствительности детей спасет... кора березы?

Ученые доказали ее эффективность в борьбе с симптомами метеочувствительности

Как правильно утолить жажду в жару?

06.06.2014

Как правильно утолить жажду в жару?

Если составить рейтинг самых полезных освежающих напитков, то первое место в нем займет...

"Зерна Магомета - что же это?

22.05.2014

"Зерна Магомета - что же это?

Судьба этого обыденного кисломолочного продукта на редкость необычна. Исторической родиной небольших желтоватых горошин, именуемых «пшеном Пророка» или «зернами Магомета» (а проще — кефирных грибков), принято считать северный склон Кавказского хребта.

Рецепты и интересные идеи оформления блюд новогоднего стола

29.11.2013

Рецепты и интересные идеи оформления блюд новогоднего стола

Новый год – это такой семейный праздник, когда хочется чего-то необычного и оригинального. Хочется провести этот день с семьей и близкими друзьями за вкусным новогодним столом в приятной обстановке. Здесь мы собрали подборку рецептов и идей оформления новогодних блюд, которые помогут вам сделать новогодний стол 2014 оригинальным и вкусным! Приятного аппетита!

Плакаты "Витамины" и "Правила этикета"

02.10.2013

Плакаты "Витамины" и "Правила этикета"

Хотите чтобы Ваш ребенок знал правила поведения за столом? Питался правильной и здоровой пищей? Вам в помощь наши плакаты, которые можно распечатать и наглядно рассказывать ребенку о правильном питании!

Красивые детские поделки из овощей и фруктов

25.09.2013

Красивые детские поделки из овощей и фруктов

С наступлением осени, в огородах и полях по всей нашей стране начинается сбор урожая. Именно в это время года, фрукты и овощи выглядят безумно красивыми: они уже спелые, крепкие и достаточно яркие. Теперь они, кроме того, что возбуждают аппетит, ещё и словно подталкивают творить что-то новое. Оно и не удивительно, ведь из собранных фруктов и соответственно овощей можно сделать очень красивые и интересные детские поделки из овощей и фруктов – природного материала, при этом достаточно быстро и, к слову, совсем просто. Покажем вам интересные красивые поделки из овощей и фруктов, сделанные своими руками и с фото инструкцией. Кстати, ознакомьтесь со статьей поделки из пластиковых бутылок для детей, сада и дачи, тоже много интересного.

Питание старшеклассника

05.08.2013

Питание старшеклассника

Правильное питание – важнейшее условие сохранения здоровья и развития в старшем школьном возрасте. Подростки испытывают повышенные потребности в энергии, нуждаются в большем количестве необходимых витаминов и минералов, которые организм получает из пищи. Эмоциональная и интеллектуальная нагрузка ученика настолько велика, что он тратит огромное количество калорий – мозг школьника расходует почти 25% полученной с пищей энергии, в то время как «голова» взрослого – лишь 3-4%. Поэтому дети в возрасте 11-14 лет вместе с едой должны получать 2400–2600 ккал, а в 16 лет – 3000 ккал. Полноценное, регулярное питание имеет особое значение, так как является залогом полноценной учебной работы.

Арбузная диета: миф или реальность?

01.08.2013

Арбузная диета: миф или реальность?

В последнее время людей, которые с удовольствием избавились бы от лишних килограмм, стало намного больше, чем тех, которые целиком и полностью довольны своими формами и изгибами. Но как же быть, если от вкуснятины отказываться, желания нет, а от жира есть? А так: нужно просто выбрать для себя вкусную диету. Да, да, именно вкусную, сладенькую, такую чтобы от мысли о ней слюнки текли. А теперь задумаемся, какая аппетитная ягодка активно спеет в августе-сентябре? Конечно же, арбуз. Так может быть арбузная диета станет вашим спасением в борьбе с лишними килограммами? Давайте подробнее узнаем, чем арбузик так полезен и каких результатов можно достичь благодаря арбузному изобилию.

Питание первоклассника

31.07.2013

Питание первоклассника

Первые годы обучения в школе – очень важный и сложный период жизни ребенка. Меняется весь уклад его жизни, значительно возрастает психоэмоциональная нагрузка. Приходится адаптироваться к новому коллективу, к своим первым обязанностям, удерживать в памяти огромное количество информации. Эмоциональная и интеллектуальная нагрузка ученика настолько велика, что он тратит огромное количество калорий – мозг школьника расходует почти 25% полученной с пищей энергии, в то время как «голова» взрослого – лишь 3-4%. Поэтому дети в возрасте 7-10 лет вместе с едой должны получать около 2000 ккал в сутки, в 11-14 – уже 2400–2600 ккал. Поэтому особенно важно обеспечить питание, отвечающее потребностям школьника.

Витамины и микроэлементы

25.07.2013

Витамины и микроэлементы

Азбука — самая первая книга, которую человек читает самостоятельно. Но существует еще одна «азбука» — «азбука здоровья». Именно так называют список, состоящий из некоторых букв латинского алфавита — A, B, C, D, E, K, P, PP и т. д. Речь пойдет о незаметных, но очень полезных веществах — витаминах.


Новости 1 - 20 из 29
Начало | Пред. | 1 2 | След. | Конец Все